Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA)

COMBO ESTIRAMENTS + CORRECCIÓ POSTURAL + PILATES
Logo de l'activitat COMBO ESTIRAMENTS + CORRECCIÓ POSTURAL + PILATES

dimarts de 9.30 a 11 h

Del 19 de gener de 2021 al 16 de març de 2021

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Sasso, Emanuele

Estiraments de totes les cadenes musculars, potenciant les postures correctes del cos amb exercicis de pilates.

Cal portar la màrfega de casa per poder realitzar l'activitat.

Per a totes les edats.

Preu: 49,33 € (IVA inclòs)

Dimarts
19/01/2021
Dimarts
26/01/2021
Dimarts
02/02/2021
Dimarts
09/02/2021
Dimarts
16/02/2021
Dimarts
23/02/2021
Dimarts
02/03/2021
Dimarts
09/03/2021
Dimarts
16/03/2021
DYNAMIC PILATES. BLOC 1
Logo de l'activitat DYNAMIC PILATES. BLOC 1

dimarts de 16 a 17 h

Del 19 de gener de 2021 al 9 de febrer de 2021

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Exercicis que es basen en moviments controlats, conscients i coordinats amb la respiració. El Dynamic pilates consisteix en un entrenament més actiu, enfortint i activant el múscul. Taller d’intensitat mitjana-alta.

Cal portar la màrfega de casa per poder realitzar l'activitat.

Preu: 14,62 € (IVA inclòs)

Dimarts
19/01/2021
Dimarts
26/01/2021
Dimarts
02/02/2021
Dimarts
09/02/2021
DYNAMIC PILATES. BLOC 2
Logo de l'activitat DYNAMIC PILATES. BLOC 2

dimarts de 16 a 17 h

Del 23 de febrer de 2021 al 16 de març de 2021

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Exercicis que es basen en moviments controlats, conscients i coordinats amb la respiració. El Dynamic pilates consisteix en un entrenament més actiu, enfortint i activant el múscul. Taller d’intensitat mitjana-alta.

Cal portar la màrfega de casa per poder realitzar l'activitat.

Preu: 14,62 € (IVA inclòs)

Dimarts
23/02/2021
Dimarts
02/03/2021
Dimarts
09/03/2021
Dimarts
16/03/2021
TONIFICACIÓ TOTAL
Logo de l'activitat TONIFICACIÓ TOTAL

dimarts de 20 a 21 h

Del 19 de gener de 2021 al 16 de març de 2021

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Castillo Barbero, Paqui

Treball cardiovascular i de tonificació muscular amb elements i al ritme de la música. Intensitat alta.

Preu: 32,89 € (IVA inclòs)

Dimarts
19/01/2021
Dimarts
26/01/2021
Dimarts
02/02/2021
Dimarts
09/02/2021
Dimarts
16/02/2021
Dimarts
23/02/2021
Dimarts
02/03/2021
Dimarts
09/03/2021
Dimarts
16/03/2021

Programació d'hivern

Davant la situació actual i seguint les indicacions rebudes s'ha dissenyat un ventall de tallers presencials amb format trimestral i uns amb format càpsula.

En cas de força major, derivada de la crisi sanitària actual i/o perquè qualsevol autoritat governamental no permeti el desenvolupament dels tallers presencials aquests s’adaptaran per a ser realitzats de forma virtual i des de qualsevol dispositiu amb accés a internet.

Inscripcions als tallers i activitats

Totes les activitats i tots els tallers requereixen inscripció prèvia.

Hi ha tres períodes diferents per inscriure't als tallers segons la seva tipologia. MÉS INFORMACIÓ.

Per inscriure't a les activitats cal fixar-se en el període d'inscripcions de cada activitat.

Abans d'inscriure't

Les inscripcions són personals i intransferibles. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. Les persones inscrites han d'estar donades d'alta al sistema amb un DNI i un correu electrònic propi.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
QSL, SERVEIS CULTURALS | Bruc, 88. 1 er. 08009 Barcelona
qsl@qsl.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC TEIXONERA

Arenys, 75
08035 Barcelona
932563388
ccteixonera@qsl.cat

Logo Miram Cloud