Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA)

PILATES DIMARTS
Logo de l'activitat PILATES DIMARTS

dimarts de 19 a 20.30 h

Del 9 de gener de 2024 al 12 de març de 2024

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Exercicis que es basen en moviments controlats, conscients i coordinats amb la respiració. El pilates consisteix en un entrenament per enfortir i activar el múscul. Taller d’intensitat mitjana-alta. 

Es recomana portar la màrfega de casa.

Preu: 57,90 € (IVA inclòs)

Dimarts
09/01/2024
Dimarts
16/01/2024
Dimarts
23/01/2024
Dimarts
30/01/2024
Dimarts
06/02/2024
Dimarts
13/02/2024
Dimarts
20/02/2024
Dimarts
27/02/2024
Dimarts
05/03/2024
Dimarts
12/03/2024
TONIFICACIÓ TOTAL
Logo de l'activitat TONIFICACIÓ TOTAL

dimarts de 20 a 21 h

Del 9 de gener de 2024 al 12 de març de 2024

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Treball cardiovascular i de tonificació muscular amb elements i al ritme de la música. Intensitat alta. 

Preu: 38,60 € (IVA inclòs)

Dimarts
09/01/2024
Dimarts
16/01/2024
Dimarts
23/01/2024
Dimarts
30/01/2024
Dimarts
06/02/2024
Dimarts
13/02/2024
Dimarts
20/02/2024
Dimarts
27/02/2024
Dimarts
05/03/2024
Dimarts
12/03/2024
BODY XTREAM
Logo de l'activitat BODY XTREAM

dimecres de 17.45 a 18.45 h

Del 10 de gener de 2024 al 13 de març de 2024

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Taller d’exercicis de tonificació d’intensitat alta, on es treballaran tots els músculs del cos per tal de modelar-lo.

Preu: 38,60 € (IVA inclòs)

Dimecres
10/01/2024
Dimecres
17/01/2024
Dimecres
24/01/2024
Dimecres
31/01/2024
Dimecres
07/02/2024
Dimecres
14/02/2024
Dimecres
21/02/2024
Dimecres
28/02/2024
Dimecres
06/03/2024
Dimecres
13/03/2024
ENTRENAMENT FUNCIONAL
Logo de l'activitat ENTRENAMENT FUNCIONAL

dimecres de 9 a 10 h

Del 10 de gener de 2024 al 13 de març de 2024

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

L'entrenament funcional és un tipus d'exercici que s'assembla als moviments que es fan a la vida diària. Pot ser útil per al rendiment esportiu, la prevenció de lesions i altres tasques físiques a la vida quotidiana.

Preu: 38,60 € (IVA inclòs)

Dimecres
10/01/2024
Dimecres
17/01/2024
Dimecres
24/01/2024
Dimecres
31/01/2024
Dimecres
07/02/2024
Dimecres
14/02/2024
Dimecres
21/02/2024
Dimecres
28/02/2024
Dimecres
06/03/2024
Dimecres
13/03/2024

Inscripcions als tallers i activitats

Les inscripcions als tallers de setembre seran de l'1 al 6 de setembre. Es poden fer en línia o bé presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20h. MÉS INFORMACIÓ 

Les inscripcions als tallers de tardor seran del 12 al 27 de setembre. Presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20 h o bé en línia a partir de les 0.00 h del dimarts 12 de setembre. En el cas dels tallers que són puntuals, les inscripcions finalitzen una setmana abans de l'inici del taller. MÉS INFORMACIÓ

Abans d'inscriure's

Les inscripcions són personals i intransferibles. Les persones inscrites han d'estar donades d'alta al sistema amb un DNI i un correu electrònic propi. En el cas dels tallers infantils i familiars la inscripció es realitzarà a nom de l'adult




Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
QSL, SERVEIS CULTURALS S.L | Balmes, 316. entresòl 1a. 08006 Barcelona
qsl@qsl.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC TEIXONERA

Arenys, 75
08035 Barcelona
932563388
ccteixonera@qsl.cat

Logo Miram Cloud