Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA)
PILATES DISSABTE
Dissabte de 10.30 a 12 h
Del 22 de gener de 2022 al 26 de març de 2022
Espai: Sala de dansa
Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu
Entrenament físic i mental que ajuda a la coordinació, postura i alineació del cos mitjançant una respiració conscient.
Cal portar la màrfega de casa per poder realitzar l'activitat.
Preu: 56,45 € (IVA inclòs)
22/01/2022
29/01/2022
05/02/2022
12/02/2022
19/02/2022
26/02/2022
05/03/2022
12/03/2022
19/03/2022
26/03/2022
CÀPSULA CONEIX LA MARXA NÒRDICA
Dissabte de 10 a 12 h
19 de març de 2022
Espai: Espai públic
Professor/a: Andrés Torán
La marxa nòrdica ajuda a activar un 80% de la musculatura, a més és genial per activar la circulació sanguínia i adquirir una millora postural. Consisteix en fer exercici d’una manera suau usant, no només les cames, si no també la part superior del cos. Aquesta pràctica enforteix i tonifica la musculatura i té múltiples beneficis per a la salut.Cal portar bastons de marxa nòrdica.
Preu: 7,53 € (IVA inclòs)
19/03/2022
Inscripcions als tallers i activitats
Totes les activitats i tots els tallers d'hivern requereixen inscripció prèvia a partir del 3 de gener, en línia o bé presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20h. MÉS INFORMACIÓ
Abans d'inscriure's
Les inscripcions són personals i intransferibles. Les persones inscrites han d'estar donades d'alta al sistema amb un DNI i un correu electrònic propi. En el cas dels tallers infantils i familiars la inscripció es realitzarà a nom de l'adult
Canvis de taller i devolucions
Les sol·licituds es faran presencialment o per correu electrònic en data màxima abans de l’inici de la segona sessió del taller. Un cop transcorregut aquest període de temps, ja no es farà cap canvi ni es retornarà l’import del taller. En el cas dels tallers que són càpsules, la data màxima és una setmana abans de l'inici del taller
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
QSL, SERVEIS CULTURALS S.L | Balmes, 316. entresòl 1a. 08006 Barcelona
qsl@qsl.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC TEIXONERA
Arenys, 75
08035 Barcelona
932563388
ccteixonera@qsl.cat
