Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA)
IOGA MATÍ. GRUP A
dilluns i dimecres de 9 a 10 h
Del 9 de gener de 2023 al 15 de març de 2023
Espai: Sala d'actes
Professor/a: Jurado, Concha
La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos.
Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat i es recomana portar la màrfega de casa.
Preu: 75,26 € (IVA inclòs)
09/01/2023
11/01/2023
16/01/2023
18/01/2023
23/01/2023
25/01/2023
30/01/2023
01/02/2023
06/02/2023
08/02/2023
13/02/2023
15/02/2023
20/02/2023
22/02/2023
27/02/2023
01/03/2023
06/03/2023
08/03/2023
13/03/2023
15/03/2023
IOGA MATÍ. GRUP B
dilluns i dimecres de 10 a 11 h
Del 9 de gener de 2023 al 15 de març de 2023
Espai: Sala d'actes
Professor/a: Jurado, Concha
La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos.
Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat i es recomana portar la màrfega de casa.
Preu: 75,26 € (IVA inclòs)
09/01/2023
11/01/2023
16/01/2023
18/01/2023
23/01/2023
25/01/2023
30/01/2023
01/02/2023
06/02/2023
08/02/2023
13/02/2023
15/02/2023
20/02/2023
22/02/2023
27/02/2023
01/03/2023
06/03/2023
08/03/2023
13/03/2023
15/03/2023
IOGA TARDA. GRUP C
dilluns i dimecres de 18 a 19 h
Del 9 de gener de 2023 al 15 de març de 2023
Espai: Sala d'actes
Professor/a: Jurado, Concha
La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos.
Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat i es recomana portar la màrfega de casa.
Preu: 75,26 € (IVA inclòs)
09/01/2023
11/01/2023
16/01/2023
18/01/2023
23/01/2023
25/01/2023
30/01/2023
01/02/2023
06/02/2023
08/02/2023
13/02/2023
15/02/2023
20/02/2023
22/02/2023
27/02/2023
01/03/2023
06/03/2023
08/03/2023
13/03/2023
15/03/2023
COMBO ESTIRAMENTS + CORRECCIÓ POSTURAL + PILATES
dimarts de 9.30 a 11 h
Del 10 de gener de 2023 al 14 de març de 2023
Espai: Sala de dansa
Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu
Estiraments de totes les cadenes musculars, potenciant les postures correctes del cos amb exercicis de pilates.
Es recomana portar la màrfega de casa.
Preu: 56,45 € (IVA inclòs)
10/01/2023
17/01/2023
24/01/2023
31/01/2023
07/02/2023
14/02/2023
21/02/2023
28/02/2023
07/03/2023
14/03/2023
Inscripcions als tallers i activitats
Totes les activitats i tots els tallers d'hivern requereixen d'inscripció prèvia a partir del 12 de desembre. Es poden fer en línia o bé presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20h. MÉS INFORMACIÓ
Abans d'inscriure's
Les inscripcions són personals i intransferibles. Les persones inscrites han d'estar donades d'alta al sistema amb un DNI i un correu electrònic propi. En el cas dels tallers infantils i familiars la inscripció es realitzarà a nom de l'adult
Canvis de taller i devolucions
En el cas dels tallers trimestrals, les sol·licituds es faran presencialment o per correu electrònic, en data màxima abans de l'inici de la segona sessió del taller, independemnt de si s'ha assistit a la primera sessió o no s'ha fet. En el cas de les càpsules, la data màxima és una setmana abans de l'inici del taller. Un cop transcorregut aquest període de temps, ja no es farà cap canvi ni es retornarà l’import del taller.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
QSL, SERVEIS CULTURALS S.L | Balmes, 316. entresòl 1a. 08006 Barcelona
qsl@qsl.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC TEIXONERA
Arenys, 75
08035 Barcelona
932563388
ccteixonera@qsl.cat
