Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA)
IOGA MATÍ. GRUP A
dilluns i dimecres de 9 a 10 h
Del 27 de març de 2023 al 12 de juny de 2023
Espai: Sala d'actes
Professor/a: Jurado, Concha
La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació
d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la
pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per
mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el
cos.
Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat i es recomana portar la màrfega de casa.
*Els dies 3, 5 i 10 d’abril, 1 de maig i 5 de juny no
hi haurà classe.
Preu: 67,74 € (IVA inclòs)
27/03/2023
29/03/2023
12/04/2023
17/04/2023
19/04/2023
24/04/2023
26/04/2023
03/05/2023
08/05/2023
10/05/2023
15/05/2023
17/05/2023
22/05/2023
24/05/2023
29/05/2023
31/05/2023
07/06/2023
12/06/2023
IOGA MATÍ. GRUP B
dilluns i dimecres de 10 a 11 h
Del 27 de març de 2023 al 12 de juny de 2023
Espai: Sala d'actes
Professor/a: Jurado, Concha
La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació
d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la
pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per
mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el
cos.
Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat i es recomana portar la màrfega de casa.
*Els dies 3, 5 i 10 d’abril, 1 de maig i 5 de juny no
hi haurà classe.
Preu: 67,74 € (IVA inclòs)
27/03/2023
29/03/2023
12/04/2023
17/04/2023
19/04/2023
24/04/2023
26/04/2023
03/05/2023
08/05/2023
10/05/2023
15/05/2023
17/05/2023
22/05/2023
24/05/2023
29/05/2023
31/05/2023
07/06/2023
12/06/2023
IOGA TARDA. GRUP C
dilluns i dimecres de 18 a 19 h
Del 27 de març de 2023 al 12 de juny de 2023
Espai: Sala d'actes
Professor/a: Jurado, Concha
La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació
d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la
pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per
mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el
cos.
Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat i es recomana portar la màrfega de casa.
*Els dies 3, 5 i 10 d’abril, 1 de maig i 5 de juny no
hi haurà classe.
Preu: 67,74 € (IVA inclòs)
27/03/2023
29/03/2023
12/04/2023
17/04/2023
19/04/2023
24/04/2023
26/04/2023
03/05/2023
08/05/2023
10/05/2023
15/05/2023
17/05/2023
22/05/2023
24/05/2023
29/05/2023
31/05/2023
07/06/2023
12/06/2023
COMBO ESTIRAMENTS + CORRECCIÓ POSTURAL + PILATES
dimarts de 9.30 a 11 h
Del 28 de març de 2023 al 6 de juny de 2023
Espai: Sala de dansa
Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu
Estiraments de totes les cadenes musculars, potenciant
les postures correctes del cos amb exercicis de pilates.
Es recomana portar la màrfega de casa.
*El dimarts 4 d’abril no hi haurà classe.
Preu: 56,45 € (IVA inclòs)
28/03/2023
11/04/2023
18/04/2023
25/04/2023
02/05/2023
09/05/2023
16/05/2023
23/05/2023
30/05/2023
06/06/2023
Inscripcions als tallers i activitats
Tots els tallers i algunes activitats de primavera requereixen inscripció prèvia a partir del 13 de març. Es poden fer en línia o bé presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20h. MÉS INFORMACIÓ
Abans d'inscriure's
Les inscripcions són personals i intransferibles. Les persones inscrites han d'estar donades d'alta al sistema amb un DNI i un correu electrònic propi. En el cas dels tallers infantils i familiars la inscripció es realitzarà a nom de l'adult
Canvis de taller i devolucions
En el cas dels tallers trimestrals, les sol·licituds es faran presencialment o per correu electrònic, en data màxima abans de l'inici de la segona sessió del taller, independemnt de si s'ha assistit a la primera sessió o no s'ha fet. En el cas de les càpsules, la data màxima és una setmana abans de l'inici del taller. Un cop transcorregut aquest període de temps, ja no es farà cap canvi ni es retornarà l’import del taller.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
QSL, SERVEIS CULTURALS S.L | Balmes, 316. entresòl 1a. 08006 Barcelona
qsl@qsl.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC TEIXONERA
Arenys, 75
08035 Barcelona
932563388
ccteixonera@qsl.cat
