Dilluns i dimecres 9 a 10 h

Del 28 de setembre de 2026 al 9 de desembre de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a:  Jurado, Concha

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat.

Es recomana portar la màrfega de casa o, al seu defecte, una tovallola.

Total d’hores: 20 h 

A càrrec de Concha Jurado

*El dies 12 d’octubre i 7 de desembre no hi haurà classe.

Preu: 80,83 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 40,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 56,58 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 40,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,21 € (IVA inclòs)

Dilluns i dimecres 10 a 11 h

Del 28 de setembre de 2026 al 9 de desembre de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a:  Jurado, Concha

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat.

Es recomana portar la màrfega de casa o, al seu defecte, una tovallola.

Total d’hores: 20 h 

A càrrec de Concha Jurado

*El dies 12 d’octubre i 7 de desembre no hi haurà classe.

Preu: 80,83 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 40,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 56,58 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 40,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,21 € (IVA inclòs)

Dilluns i dimecres 18 a 19 h

Del 28 de setembre de 2026 al 9 de desembre de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a:  Jurado, Concha

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat.

Es recomana portar la màrfega de casa o, al seu defecte, una tovallola.

Total d’hores: 20 h 

A càrrec de Concha Jurado

*El dies 12 d’octubre i 7 de desembre no hi haurà classe.

Preu: 80,83 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 40,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 56,58 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 40,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,21 € (IVA inclòs)

Dilluns 19.15 a 20.45 h

Del 28 de setembre de 2026 al 14 de desembre de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Combinació de tècniques d’origen xinès. Per mitjà de moviments i estiraments procurarem que l’energia vital flueixi d’una manera harmoniosa per tot el cos.

Total d’hores: 15 h

A càrrec de l’Associació Esportiva Districte IX Sant Andreu

*El dies 12 d’octubre i 7 de desembre no hi haurà classe.

Preu: 60,62 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 30,31 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 42,43 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 30,31 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 15,16 € (IVA inclòs)