Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA)

ESTIRAMENTS I CORRECCIÓ POSTURAL
Logo de l'activitat ESTIRAMENTS I CORRECCIÓ POSTURAL

dijous de 10 a 11 h

Del 12 de gener de 2023 al 16 de març de 2023

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Classe estàtica per treballar l’estirament de totes les cadenes musculars.

Es recomana portar la màrfega de casa.

Preu: 37,63 € (IVA inclòs)

Dijous
12/01/2023
Dijous
19/01/2023
Dijous
26/01/2023
Dijous
02/02/2023
Dijous
09/02/2023
Dijous
16/02/2023
Dijous
23/02/2023
Dijous
02/03/2023
Dijous
09/03/2023
Dijous
16/03/2023
DANSAFIT
Logo de l'activitat DANSAFIT

dijous d' 11 a 12 h

Del 19 de gener de 2023 al 23 de març de 2023

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

Ball i gimnàstica que s’inspira en les músiques llatina i internacional. Adequat per cremar calories. Taller d’intensitat alta.

Es recomana portar la màrfega de casa.

Preu: 37,63 € (IVA inclòs)

Dijous
19/01/2023
Dijous
26/01/2023
Dijous
02/02/2023
Dijous
09/02/2023
Dijous
16/02/2023
Dijous
23/02/2023
Dijous
02/03/2023
Dijous
09/03/2023
Dijous
16/03/2023
Dijous
23/03/2023
GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA I ESTIRAMENTS
Logo de l'activitat GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA I ESTIRAMENTS

dijous de 19 a 20.30 h

Del 12 de gener de 2023 al 16 de març de 2023

Espai: Sala de dansa

Professor/a: Baños Castillo, Montse

Tècnica per enfortir la musculatura del sòl pelvià i la faixa abdominal. S’aconsegueix evitar i prevenir possibles problemes d’incontinència urinària i de descensos vaginals, tant a la matriu com a la bufeta. Per a persones amb problemes de columna o hèrnia discal i que han d’enfortir la faixa abdominal sense perjudicar el sòl pelvià.

Contraindicat per a embarassades i persones amb hipertensió no controlada.

Es recomana portar la màrfega de casa..

Preu: 56,45 € (IVA inclòs)

Dijous
12/01/2023
Dijous
19/01/2023
Dijous
26/01/2023
Dijous
02/02/2023
Dijous
09/02/2023
Dijous
16/02/2023
Dijous
23/02/2023
Dijous
02/03/2023
Dijous
09/03/2023
Dijous
16/03/2023
ZUMBA
Logo de l'activitat ZUMBA

dijous de 20 a 21 h

Del 12 de gener de 2023 al 16 de març de 2023

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Districte IX, Associació Esportiva Sant Andreu

La zumba® s’inspira en la música llatina i internacional per cremar calories mitjançant el ball. Treball aeròbic d’intensitat alta.

Preu: 37,63 € (IVA inclòs)

Dijous
12/01/2023
Dijous
19/01/2023
Dijous
26/01/2023
Dijous
02/02/2023
Dijous
09/02/2023
Dijous
16/02/2023
Dijous
23/02/2023
Dijous
02/03/2023
Dijous
09/03/2023
Dijous
16/03/2023
  123  Següent

Inscripcions als tallers i activitats

Totes les activitats i tots els tallers d'hivern requereixen d'inscripció prèvia a partir del 12 de desembre. Es poden fer en línia o bé presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20h. MÉS INFORMACIÓ

Abans d'inscriure's

Les inscripcions són personals i intransferibles. Les persones inscrites han d'estar donades d'alta al sistema amb un DNI i un correu electrònic propi. En el cas dels tallers infantils i familiars la inscripció es realitzarà a nom de l'adult

Canvis de taller i devolucions

En el cas dels tallers trimestrals, les sol·licituds es faran presencialment o per correu electrònic, en data màxima abans de l'inici de la segona sessió del taller, independemnt de si s'ha assistit a la primera sessió o no s'ha fet. En el cas de les càpsules, la data màxima és una setmana abans de l'inici del taller. Un cop transcorregut aquest període de temps, ja no es farà cap canvi ni es retornarà l’import del taller.



Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
QSL, SERVEIS CULTURALS S.L | Balmes, 316. entresòl 1a. 08006 Barcelona
qsl@qsl.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC TEIXONERA

Arenys, 75
08035 Barcelona
932563388
ccteixonera@qsl.cat

Logo Miram Cloud